月経前症候群(PMS)
生理前にイライラするのに悩んでいる
下腹部の張りや違和感で苦しくなる
生理前は憂鬱で気分が落ち込む
腰に痛みと重だるさを感じる
疲れやすく倦怠感が抜けない
以前よりむくみが取れにくくなった
最近、急に太ってきた
肌が乾燥しやすく肌荒れが多くなった
月経前症候群(PMS)の症状について
女性の多くが月経(生理)の前に何かしらの症状があると言われています。
PMSは月経(生理)の3~10日位前から起こる精神面や身体面の不調で、月経(生理)が来ると症状が弱まり、やがておさまります。
●PMSの症状は多岐に渡ります。
※精神的症状
・イライラする
・気分が憂鬱になる
・落ち着かない
・泣きたくなる
・ぼーっとする
・気分がいつも張りつめた様になる
・集中できない
・怒りっぽい
・情緒不安定になる
・身近な人や家族にやつあたりしてしまう
※身体的症状
・疲れ、だるさ
・頭の重い感じ、頭痛
・肌荒れ、ニキビ
・乳房の痛み、張り
・腰痛
・下腹部の張り
・不眠または眠気
・むくみ
・のぼせ
・体重増加
【症状が月経周期に現れるPMSではない疾患】
・月経困難症(腹痛が強く月経(生理)中に寝込んでしまい、吐き気・下痢など日常生活が送れない)
・(PMDD)月経前不快気分障害(精神的症状が強く、自制が困難で日常生活が送れない)
・更年期障害(45歳頃~55歳頃にPMSと似た症状が現れる為、区別しにくい場合がある)
一般的な病院や整骨院で行われる対処は?
一般的に病院ではカウンセリングや生活習慣改善の指導ですが、重症になると薬物療法です。
整骨・接骨院では身体のゆがみが悪い状態で腰などに電気やマッサージをします。
電気やマッサージでは強い刺激の為、身体が反射的に防御して硬く緊張しやすくなります。
身体のゆがみが悪く硬く緊張した状態では体液循環が乏しい為に、ホルモンバランスが崩れ正常に働かず症状はなかなか改善しません。
月経前症候群(PMS)の原因とは?
※人によって大きく症状が異なるPMSの原因は不明ですが、発症している方々に共通している事は身体のゆがみです。
排卵後の「黄体期」に女性ホルモンが分泌される「エストロゲン」と「プロゲステロン」の急激な変動が関わっていると考えられています。
※ホルモンバランスは慢性的な身体のゆがみが深く関わっています。
エストロゲン(卵胞ホルモン)
・子宮内膜を厚くする
・子宮や乳房を発達させ、女性らしい身体をつくる
・自律神経のバランスを整える
・脳、骨、皮膚の働きにも大きく関与する …etc
黄体ホルモン(プロゲステロン)
・妊娠中の状態を安定させる
・子宮内膜の厚さを維持して着床しやすい状態にする
・体内の水分を保持する
・食欲増進
・基礎体温上昇 …etc
※PMSの症状を重くする原因
・ストレス
(緊張状態が続いた時、環境の変化)
・性格、考え方
(真面目、几帳面で完璧主義、自分に厳しい)
・食生活、嗜好品
(お酒、タバコ、コーヒー、バランスの悪い食事)
・自律神経、体力の低下
(病気、風邪、免疫力低下、自律神経の乱れ)
当院ではこのように施術を行ないます
当院の施術は医師が推薦する安心の施術です。早期改善を目指し検査を重要としています。
なぜなら例えば腰痛、肩こりの場合、腰や肩に原因がない場合がほとんどなので検査をしっかり行ないます。
当院はマッサージはしません。筋肉を揉みほぐすと筋肉は硬くなります。
当院はソフトな施術で頭、骨盤、手、足、内臓を緊張(防御反射)を起こさせないで、身体の全体的なゆがみの調整を行ないます。
全体的なゆがみを調整しても取りきれない部分の筋肉を調整して体液循環を促進させ、ホルモンバランスを整えて月経前症候群(PMS)の早期改善を目指していきます。
ABC整体認定整骨院
(ゆがみ改善専門院)
当院は福島県の県北地域で唯一の、一般社団法人 疲労回復協会認定整骨院です。
医師が推薦する安心の施術
当院の整体は医師が推薦する安心の施術です。医師が推薦状を授ける数少ない整体施術です。
当院の施術は多くのメディアから推薦を
頂いています
当院の施術は、たった1回で驚きの変化を実感されるお客様が多く、たくさんのメディアからも推薦を頂いています。
キッズスペース完備
当院はキッズスペースを完備しておりますので、お子様と楽しく通っていただけます。
はじめまして。ゆがみ改善専門院 ピュア整骨院の古田部です。
当院は、小さな子供から大人や高齢者まで負担をかける事なく身体の歪みを整える「ゆがみ改善専門院」で、福島県の県北地域で唯一のABC整体認定院です。
ABC整体とは「一般社団法人 疲労回復協会」が全国で延べ5万人を超える施術家に、一番効果的な技術の集大成として教えている整体法です。
カラダのゆがみを整えて、体液(血液・リンパ液・脳脊髄液)の循環力を高めながら、細胞に酸素供給を促して回復力を高めていきます。
まずは最短でお体の不調や症状の改善を目指し、次に症状を繰り返さない悩まない身体作りを行い、最終的に健康なカラダを目指していきます。
以前は福島県内のディサービスで機能訓練指導員としてリハビリに従事。そして、宮城県内の整骨院で修行をして院長を任されておりました。
その後、ピュア整骨院を開業いたしました。施術延べ人数約50,000人以上、柔道整復師として15年以上の経験があります。
福島からお身体の歪みで悩んでる人を無くしたい一心で、少しでもお客様のお役に立てるように精一杯、施術をさせて頂きます。
どこに行っても良くならない症状でお悩みの方へ。もう大丈夫です。お気軽に当院にご相談くださいませ。
ゆがみ改善専門院 ピュア整骨院
古田部 文孝
初見料 | ¥2,200(税込) |
施術料金 | ¥6,600(税込) |
2回目料金 | ¥6,600(税込) |
【施術時間】 初回 約50分 / 2回目以降 約20~30分
ピュア整骨院までのアクセス
院長 | 古田部 文孝 |
住所 | 〒960-0112 福島県福島市南矢野目字菅原30-11 |
電話番号 | 024-529-6186 |
営業時間 | AM 9:00 ~ PM 12:00 PM 14:00 ~ PM 19:00 |
定休日 | 木曜日午後・金曜日・祝祭日 |